o Departamento de Fisioterapia esteve envolvido na realização de uma Palestra sobre "Promoção de Adopção de Posturas Correctas" para os alunos que integram o clube.
A Palestra teve início com a Grande Questão:
"Como podes fazer a tua Coluna Vertebral feliz?"
Introduzindo com a explicação sobre a importância desta temática, passando por uma breve abordagem da anatomia da nossa coluna vertebral e seus desvios, seguimos de forma prática e interactiva.
Com a colaboração de todos os alunos foi-se demostrando as postura mais correctas para sentar, estudar, trabalhar ao computador, deitar, levantar pesos ou como deve ser e como transportar a sua mochila.
No final os alunos tiveram ainda a possibilidade de conhecer as instalações do Departamento visitando o Gabinete de Tratamento e as Salas das Aulas das Classes de Reeducação Postural.
Concluimos dando resposta à pergunta introdutória,
É fácil!
Reeduca a tua postura!
Traz saúde e bem estar.
O teu corpo Agradece!
No final sairam todos mais conscientes e capacitados
para trabalhar na sua Higiene Postural.
