Somos
o que Sentimos,
Sinta
o Prazer da Água!
O que é?
A HIDROTERAPIA não é Hidroginástica!
A palavra Hidroterapia surgiu das palavras gregas Hydor (água) e Therapeia (cura), assim, a Hidroterapia é a reabilitação em meio aquático. Ela utiliza métodos fisioterapêuticos específicos aliado às propriedades físicas da água que vem auxiliar na recuperação dos pacientes.
A quem se dirige?
Esta modalidade é dirigida a todas as pessoas que desejem melhorar a sua saúde e bem-estar geral.
Preciso de Saber Nadar?
Não! A Hidroterapia é realizada em tanque pequeno ou em piscina na zona de menor profundidade.
O Tanque pequeno apresenta como vantagem uma menor profundidade e uma temperatura de água superior. Ideal para o relaxamento, alivio de dor, exercícios membros inferiores e para a adaptação ao meio aquático.
Efeitos da HidroTerapia:
* Aumento e Manutenção de amplitudes articulares
* Fortalecimento muscular
* Aumento da estabilidade articular
* Alívio da dor
* Relaxamento muscular e global
* Diminuição da rigidez articular
* Melhoria da circulação sanguínea e redução de edemas
* Aumento da coordenação e equilíbrio
* Facilitação das reacções posturais
* Melhoria das actividades funcionais
* Facilitação de aprendizagem de novas habilidades
* Diminuição da ansiedade
* Restituição da auto-estima
* Aumento da qualidade de vida
Indicações:
-Patologias Ortopédicas: Alterações posturais, Doenças degenerativas, Pós lesão traumática - fracturas, entorses, luxações , pós cirúrgicos, etc.
-Patologias Neurológicas: Acidentes Vasculares Cerebrais (AVC`s), Parkinson, Traumatismos Crânio-encefálicos, Traumatismos Vertebro-medulares, Ataxia cerebelar; Parésias dos nervos periféricos, Polineuropatias, Síndromes de compressão radicular, Esclerose Múltipla, etc.
-Patologias Pediátricas: Paralisias Cerebrais, Síndrome de Down, Problemas músculo-esqueléticos do foro pediátrico, Outras alterações do Desenvolvimento Psico-Motor, etc.
-Patologias Reumáticas: Artrite Reumatóide; Espondilite aquilosante; etc.
-Patologias Respiratória: Asma Brônquica, Enfisema Pulmonar, Bronquite Crónica, Fibrose Cística, etc.
-Imobilidade
Contra-Indicações:
-Infeccções da pele, bacterianas, víricas ou fúngicas
-Feridas abertas
-Otites ou Tímpano perfurado
-Faringites
-Febre
-Patologia Vestibular instável
-Doença vascular periférica
-Infecções gastrointestinais
-Insuficiência respiratória ou cardíaca grave
-Angina Instável
-Radioterapia profunda
-Refluxo gástrico
-Doentes Traqueostomizados
-Incontinência urinária e fecal (se não protegidos devidamente)
Como é realizada a Hidroterapia?
Não! A Hidroterapia é realizada em tanque pequeno ou em piscina na zona de menor profundidade.
O Tanque pequeno apresenta como vantagem uma menor profundidade e uma temperatura de água superior. Ideal para o relaxamento, alivio de dor, exercícios membros inferiores e para a adaptação ao meio aquático.
Efeitos da HidroTerapia:
* Aumento e Manutenção de amplitudes articulares
* Fortalecimento muscular
* Aumento da estabilidade articular
* Alívio da dor
* Relaxamento muscular e global
* Diminuição da rigidez articular
* Melhoria da circulação sanguínea e redução de edemas
* Aumento da coordenação e equilíbrio
* Facilitação das reacções posturais
* Melhoria das actividades funcionais
* Facilitação de aprendizagem de novas habilidades
* Diminuição da ansiedade
* Restituição da auto-estima
* Aumento da qualidade de vida
Indicações:
-Patologias Ortopédicas: Alterações posturais, Doenças degenerativas, Pós lesão traumática - fracturas, entorses, luxações , pós cirúrgicos, etc.
-Patologias Neurológicas: Acidentes Vasculares Cerebrais (AVC`s), Parkinson, Traumatismos Crânio-encefálicos, Traumatismos Vertebro-medulares, Ataxia cerebelar; Parésias dos nervos periféricos, Polineuropatias, Síndromes de compressão radicular, Esclerose Múltipla, etc.
-Patologias Pediátricas: Paralisias Cerebrais, Síndrome de Down, Problemas músculo-esqueléticos do foro pediátrico, Outras alterações do Desenvolvimento Psico-Motor, etc.
-Patologias Reumáticas: Artrite Reumatóide; Espondilite aquilosante; etc.
-Patologias Respiratória: Asma Brônquica, Enfisema Pulmonar, Bronquite Crónica, Fibrose Cística, etc.
-Imobilidade
Contra-Indicações:
-Infeccções da pele, bacterianas, víricas ou fúngicas
-Feridas abertas
-Otites ou Tímpano perfurado
-Faringites
-Febre
-Patologia Vestibular instável
-Doença vascular periférica
-Infecções gastrointestinais
-Insuficiência respiratória ou cardíaca grave
-Angina Instável
-Radioterapia profunda
-Refluxo gástrico
-Doentes Traqueostomizados
-Incontinência urinária e fecal (se não protegidos devidamente)
Como é realizada a Hidroterapia?
Em classes ou individualmente.
Com a duração média de 45 minutos
Sempre acompanhada por um Fisioterapeuta
Garantimos:
· Privacidade
· Individualidade
· Programas adequados às suas necessidades
Em poucas sessões sentirá a diferença!
Sentir-se-á mais capaz, mais confiante, e equilibrado entre corpo e mente!Gostará da sensação!
Cuide da sua Saúde!
Trabalhe sempre com Profissionais!
Horários:
Classes: 2ª feira - 19h45m
4ª feira - 19h45m
Sessões Individuais: Por marcação
4ª feira - 19h45m
Sessões Individuais: Por marcação
Eu também experimentei esta actividade. É muito boa para o físico.
ResponderEliminarLogo na segunda sessão eu tinha que reviver o pesdelo que durante 30 anos me impediu de usufruir dos "prazeres da água"! Felizmente a Professorinha Ana estava por perto e não passou de um susto...que eu não vou alimentar por outros 30 anos, pois nessa altura já não estarei cá para recuperar o tempo perdido.
ResponderEliminarSegunda-feira lá estarei para fazer figurinha de pata com a água a dar pelos "petos", visto que para o resto sou mesmo desajeitada! Talvez um dia faça progressos... se, entretanto, não esgotar a paciência da Professorinha Ana.
Lu Pintado
Olá Luisa!
ResponderEliminarÉ com muito gosto que estamos sempre presentes em cada aula para ajudar, orientar, corrigir e facilitar a vossa aprendizagem!
Em hidroterapia a presença da fisioterapeuta dentro de aula é importantissima não só para os que tem receio da água e na sua habituação ao meio aquático mas como na execução correcta de cada exercicio!
Estarei sempre lá para todos, para que a saúde e bem estar possa renascer dentro de água de forma simples e agradável!
Beijos
Ps: Quanto aos progressos... está de parabéns! já os vejo e muitos ;)